Sarah ist gebürtig aus Wien und startete nach der Matura, wegen großem Interesse zu Sport und Bewegung, die Ausbildung zur Dipl. Fitnesstrainerin am Wifi Wien. Nach 2 Jahren als Personal Trainerin wollte sie aber noch mehr über den menschlichen Bewegungsapparat lernen und absolvierte somit das Studium zur Physiotherapeutin an der IMC Krems. Nach Abschluss arbeitete sie knapp 2 Jahre in einem Wiener Rehazentrum mit orthopädischem Schwerpunkt.

Weitere Fortbildungen wie:
• FOI Basiskurs Wirbelsäule & Becken
• Beckenboden interdisziplinär
• Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt
(plus Schwerpunkt Rektusdiastase)
• Ausbildung zum Hormoncoach an der IIN in New York
folgten.

In der Therapie ist es ihr besonders wichtig mehr Spaß an der Bewegung zu schaffen und alltagsorientiert zu arbeiten.

Ihre Spezialgebiete sind:

• Orthopädie/ Traumatologie

• Gynäkologie
   - Beckenbodentraining
   - Rektusdiastase
   - Rückbildung

• Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt

• Hormonelle Beschwerden

   - PMS (Prämenstruelles Syndrom)
   - Periodenschmerzen
   - PCOS
   - Endometriose
   - Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto
   - Menopause

• Zyklisches Training
   Im Einklang mit dem weiblichen Zyklus

• Fitnesstraining

Termine im My Cottage Med:

Immer Donnerstags von 8-14 Uhr und auf Anfrage

Tel.: +43 676 4440373
Mail: sarah.charwat@gmx.at